Hoogsensitief
& Happy
Weer stralen als hoogsensitieve vrouw
Herken je dit ook?
“Ik ben continu op zoek naar balans, maar ik raak voortdurend uitgeput door de omgeving en de gevoelens die ik van anderen voel…”
“Ik voel me zo alleen, onbegrepen door anderen… Ik lijk vaak wel de alien in de groep”
“Ik ervaar veel onrust vanbinnen en heb te weinig tijd om alles wat op me afkomt te verwerken.”
“Ik raak snel overprikkeld in stress-situaties, met als gevolg af en toe een woede-uitbarsting.”
“Soms heb ik het gevoel dat ik altijd het luisterend oor voor anderen ben, maar wie is dit voor mij?”
“Ik ervaar alles zo intens, het lijkt wel alsof ik leef in High Definition!”
Al deze uitspraken komen van honderden hoogsensitieve vrouwen die meegedaan hebben aan mijn uitgebreid onderzoek naar de grootste problemen en noden van HSP’ers. Op basis van deze onderzoeksresultaten is “Hoogsensitief en Happy” gecreëerd, zodat ik de reële verlangens van echte vrouwen kan helpen waarmaken!
Stel je voor…
…..dat je op een ochtend wakker wordt en
je je niet langer moe voelt, maar de energie door je lichaam voelt stromen.
je je verbonden voelt met jezelf en je eigen voelen. Je bent gelukkig!
je hoofd rustig is. Alle piekerende en kritische stemmetjes zijn niet langer de baas.
je de balans kan maken tussen een vervuld en actief leven en genoeg rust en oplaadtijd.
je vrienden of vriendinnen hebt die je begrijpen in je hoogsensitiviteit.
je een omgeving kan creëren voor jezelf, zowel thuis als op het werk, waarin jij kan open bloeien.
je in verbinding staat met je emoties zonder erdoor overspoeld te worden.
dat grenzen stellen voor jou normaal en logisch is, zonder schuldgevoelens.
Hoe mooi zou je leven wel niet zijn!
Je gelooft me misschien niet, maar dit is het leven dat jij verdient!
Het is het leven dat jij voor jezelf zou kunnen creëren.
Mag ik je hierbij helpen?
Waarom ik je kan helpen!
Geloof me als ik je zeg dat het leven dat hierboven beschreven staat binnen handbereik ligt. Ik heb ondertussen zelf mogen ervaren dat het leven als hoogsensitieve vrouw niet langer zo zwaar of moeilijk hoeft te zijn! Ik heb een levenswijze ontwikkeld die me laat stralen in mijn hoogsensitieve kracht! Dit kan ik ook aan jou leren, net zoals ik al met vele vrouwen heb gedaan in mijn psychotherapiepraktijk.
Jarenlang heb ik immers zelf met veel van dezelfde thema’s geworsteld. Ik was heel moe, ik had last van erge migraine-aanvallen doordat ik systematisch over mijn grenzen ging, ik voelde me alleen en onbegrepen in vele situaties. Ik was het lelijke eendje uit het sprookje, dat bang was om een zwaan te zijn. Daardoor ging ik mijn hoogsensitiviteit verstoppen, maskeren, en deed ik zo flink mogelijk wat ik dacht dat de maatschappij van me verwachtte. Ik was de perfecte dochter, de perfecte vriendin, de perfecte partner, maar ik was niet mezelf. Hoe hard ik ook probeerde, ik kon geen eendje zijn zoals de anderen… .
Op een gegeven moment ben ik volledig gecrasht. Ik kon niets meer en wist niet meer wat ik wou. Op dat moment ben ik alles gaan inzetten op persoonlijke ontwikkeling! Ik ging helemaal uitzoeken hoe ik nu in elkaar zat en wie ik echt ben. Ik verslond boeken, volgde cursussen en onlineprogramma’s en liet mezelf intens begeleiden in dit proces. Stilletjesaan ontdekte ik dat ik een prachtige zwaan was i.p.v. een eendje.
Studiegewijs gooide ik het ook over een heel andere boeg en begon ik in de zachte wetenschappen. Vakken zoals psychologie en pedagogie gaven me inzicht in hoe mensen functioneren, mezelf incluis. Na mijn universitaire opleiding dook ik vol enthousiasme in een psychotherapie-opleiding. Vervolgens specialiseerde ik me als therapeut in hoogsensitiviteit en ben ik als HSP-professional afgestudeerd aan de VUB. Nu werk ik uitsluitend met hoogsensitieve personen en heb ik voor mezelf mijn droomjob gecreëerd!
Laat me eerlijk zijn, deze tocht van hoogsensitiviteit als last naar kracht, was en is nog steeds niet altijd evident. Deze mooie kwaliteit blijft een uitdaging. Het prachtige is nu dat jij niet alle omwegen moet volgen die ik gemaakt heb. Door mijn levenservaring en mijn kennis als HSP-professional heb ik de grote evolutiestappen bloot kunnen leggen. Ik heb een diepgaande methode ontwikkeld om op alle fronten in je leven balans te brengen als HSP’er. Deze methode pas ik dagelijks toe in mijn praktijk. Het nadeel van een psychotherapiepraktijk is dat ik maar een beperkt aantal mensen per dag kan helpen. Mijn wachtlijst groeide en groeide. Dat vond ik erg frustrerend! Ik begon te dromen over een oplossing…
Een oplossing op maat voor elke hoogsensitieve vrouw!
In mijn droom om zoveel mogelijk vrouwen te helpen botste ik steeds op mijn eigen gevoeligheid en grenzen. Ik ging op zoek naar een oplossing waarbij ik mijn droom kon leven én zelf kon blijven stralen!
Nu heb ik de oplossing gevonden! Ik heb al mijn ervaring en expertise op vlak van hoogsensitiviteit en mijn uitgekristalliseerde methode gestoken in een onlineprogramma speciaal ontwikkeld voor hoogsensitieve vrouwen:
“Hoogsensitief en Happy”!
Gedaan met moe zijn, je onbegrepen voelen, overspoeld worden door emoties en prikkels!
Zo’n onlineprogramma heeft ongelooflijk veel voordelen voor je:
Je kan het van overal ter wereld volgen op je computer. Geen verplaatsing, geen vaste tijdstippen!
Je kan dit op je eigen tempo doen. Jij bepaalt hoe snel je wil gaan!
Het is veel goedkoper dan coaching of psychotherapie.
Je blijft onbeperkt toegang behouden tot de volledige inhoud van het programma. Je kan het dus zo vaak herhalen als je wil.
Je krijgt ook live ondersteuning van mij en van een hele community vol prachtige hoogsensitieve vrouwen. Je bent niet langer meer alleen in je hoogsensitiviteit! Je hebt een ‘tribe’ die je begrijpt!
Mijn unieke methode
Mijn methode is gestoeld op de driehoek van denken, voelen en doen. Heel veel trainingsprogramma’s of boeken richten zich eenzijdig op kennis, wat echter onvoldoende is om tot echte verandering te komen in je leven. Weten wat je moet doen, betekent nog niet dat je het doet en dat wat je doet in connectie met je voelen gebeurt. In elk onderdeel van het programma zal je kennis opdoen (denken) en een diepe verbinding leggen met jezelf en je hoogsensitiviteit (voelen) en zal ik je leren tot concrete actie over te gaan in kleine en haalbare stappen (doen)! Als psychotherapeut, HSP-professional en ervaringsdeskundige combineer ik wetenschappelijke inzichten uit het laatste hoogsensitiviteits- en gedragsonderzoek met mijn praktische en psychotherapeutische kennis in het begeleiden van HSP’ers.
Je krijgt 6 prachtige modules
Iedere maandag zal er op de Voelacademie, mijn online leeromgeving, een module vrijkomen die zal bestaan uit speciaal voor jou opgenomen coachings- en lesvideo’s, audiobestanden, presentaties en een werkboek vol met oefeningen. Ik spreek verschillende soorten leerstijlen aan, zodat de methode die het beste bij jou past er zeker tussenzit!
1. Elkaar leren kennen
Mijn intentie met deze inleidingsmodule is dat er een mooie verbinding ontstaat tussen jou, mij en de andere deelnemers, zodat we samen kunnen groeien! Ik leg je mijn unieke denk-voel-doe-methode uit, zodat jij kan ontdekken waar jouw sterktes en leerpunten liggen om met je hoogsensitiviteit om te gaan. Je gaat op onderzoek uit: ben je een denker, een voeler of een doener? Dit is erg belangrijk om een diepgaande en blijvende verandering in je leven als HSP’er te installeren. Daarnaast leg ik in deze module ook uit hoe het programma praktisch in zijn werk gaat.
2. Wat is hoogsensitiviteit?
Deze week vliegen we helemaal in wat hoogsensitiviteit is en hoe jouw unieke vorm van hoogsensitiviteit zich uit. Dit is immers voor iedereen verschillend! Wetenschappelijke inzichten worden dus gecombineerd met jouw belevingen en ervaringen als HSP’er. Wat is hoogsensitiviteit en wat is het zeker niet? Hoe werken mijn hersenen? We duiken in begrijpbare taal jouw neurobiologie in. Hoe werkt overprikkeling en wat kan ik eraan doen? Wat is het verschil tussen hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit? Dit onderscheid is cruciaal en de kennis daarrond zal jouw leven veranderen, geloof me! Wat voor soorten hoogsensitiviteit bestaan er en waar val ik onder? Waarom bestaat hoogsensitiviteit eigenlijk?
3. Rust creëren
Hier leer ik je om rust te creëren op verschillende domeinen. We starten met je hoofd. Ik leer je hoe je piekeren kan stoppen en je innerlijke criticus het zwijgen kan opleggen! Ook perfectionisme zeggen we vaarwel. Dan is het tijd voor je hart. Ook emotioneel en in je voelen kan het vaak woelig zijn als HSP’er. We gaan op zoek naar hoe jij emotionele stabiliteit in je leven kan creëren en de connectie met je voelen kan herstellen. We nemen onze angsten onder de loep en transformeren ze. Als we vanbinnen rustig zijn, is het ook tijd om onze omgeving zo vorm te geven dat jij de nodige oplaadtijd en rust hebt. Deze module is echt maatwerk. Ik reik je heel veel tools aan, zodat jij manieren vindt die voor jou fijn en haalbaar zijn om rust te creëren!
4. Grenzen leren stellen
Eén van de grootste uitdagingen als hoogsensitieve vrouw is gezond grenzen stellen. Na deze module weet je hoe je je moet afschermen van prikkels en invloeden die jou schaden, maar ook hoe je je terug kan openstellen voor alle mooie dingen in het leven die jou voeden. Je leert flexibel met je grenzen omgaan. Als je dit kan, verminder je je overprikkelingsmomenten tot een minimum, bruis je weer van energie en voel je je emotioneel stabiel. Dit is zo’n ongelooflijk belangrijk thema! Het volgen van deze module gaat je leven drastisch veranderen in positieve zin.
5. Communicatie
Na al dat mooie werken aan jezelf is het tijd om ook je omgeving te betrekken. We zoomen in op hoe je thuis, in vriendschaps- en liefdesrelaties, maar ook op je werk je hoogsensitieve zelf kan zijn. Na deze module kan jij over je wensen en noden communiceren op zo een manier dat de ander hiervoor openstaat. Zo kan jij een omgeving creëren waarin jij kan stralen en gelukkig kan zijn als HSP’er! Je ontdekt ook hoe je met jezelf op een liefdevolle en milde manier kan communiceren, zodat jij je eigen beste vriendin wordt! Dit onderscheid is cruciaal en gaat jouw leven veranderen, geloof me!
6. Jezelf zijn
Als hoogsensitieve vrouwen hebben we vaak in ons leven gehoord dat we sterker moeten zijn, dat we niet zo flauw moeten doen of dat we overdrijven. Vaak startte dit al in je kindertijd. Daardoor heb je geleerd dat het niet oké is om gewoonweg je prachtige zelf te zijn, heb je je dromen en verlangens aangepast of zelfs weggestoken. In deze laatste module gaan we samen op zoek naar wie je diep van binnen echt bent en hoe deze persoon naar buiten kan komen. We verkennen je dromen, je verlangens en hoe jij nu je hoogsensitiviteit als kracht kan inzetten in jouw leven. Wat is jouw levensmissie? Ik ga je helpen via kleine en haalbare stappen elke dag een stukje dichter bij jouw droomleven te komen als HSP’er!
Dat is nog niet alles…
Je krijgt nog meer!
Live-sessies: Stel mij je vragen!
Tijdens het programma krijg je ook de kans om jouw persoonlijke vragen te stellen via drie live vraag- en antwoordsessies. Met “Hoogsensitief en Happy” krijg je dus de bijzondere combinatie van op je eigen tempo leren én live coaching door mij en mijn team aangereikt. Zo krijg je ook antwoorden op jouw persoonlijke vragen en kan je nog meer uitleg of verdieping vragen rond de thema’s die we in de modules aanpakken! Deze sessies worden opgenomen en je kan op voorhand vragen indienen, zodat je ook later alles nog kan (her)bekijken.
De “Hoogsensitief en Happy”-Community
Onderzoek wijst uit dat HSP’ers nood hebben aan contact met andere HSP’ers om open te bloeien. Daarom heb ik de “Hoogsensitief en Happy”- Community opgericht. Dit is een veilige plek waar jij je moeilijkheden, maar ook jouw stappen een naar succesvol leven als hoogsensitieve vrouw kan delen. Het is magisch wat er gebeurt wanneer vrouwen elkaar liefdevol ondersteunen en begrijpen. Enkel vrouwen die meedoen aan dit programma krijgen toegang tot deze onlinecommunity. Het is een safe space waar jij onvoorwaardelijk je hoogsensitieve zelf mag zijn én waar anderen dat dan nog eens toejuichen! De Community blijft open, ook al heb je het programma afgerond. Je blijft dus genieten van deze prachtige ondersteunende groepsenergie gedragen door 800+ vrouwen!
De Voelacademie, jouw online leeromgeving
Je krijgt exclusief toegang tot mijn volledig vernieuwde Voelacademie, de online leeromgeving speciaal gecreëerd voor jou! Hier vind je het “Hoogsensitief en Happy”-programma met al de modules, maar ook tal van extra’s om jou te ondersteunen en te inspireren.
Het werkboek
Naast de coachingsvideo’s en audiobestanden met meditaties en visualisaties van de verschillende modules krijg je ook een wondermooi digitaal werkboek waarin jij jouw persoonlijk proces kan doorlopen. De inspirerende oefeningen ondersteunen je om weer vol vertrouwen en kracht jouw leven te leiden als hoogsensitieve vrouw! Je zal versteld staan van de inzichten waartoe je al schrijven komt.
Samen-leersessies, blijf in beweging!
Deze drie maandelijkse sessies gaan door in de Community op vooraf doorgegeven momenten. Het zijn echte verbindingsmomenten, die gedragen worden door de deelneemsters zelf.
We bespreken in deze samen-leersessies niet alleen de modules van de cursus, maar houden elkaar ook accountable voor bepaalde commitments die we elke sessie naar onszelf en elkaar uitspreken.
De sessies zorgen er met andere woorden voor dat je ‘in beweging’ blijft, met de cursus aan de slag blijft én ook rechtstreeks met de anderen op een mooie manier kan connecteren.
Hoogsensitief & Happy hoef je daardoor niet alleen te doen!
Hoe gaat
“Hoogsensitief en happy”
in zijn werk?
Na je aanmelding krijg je meteen toegang tot mijn Voelacademie waar er al een cadeautje op je ligt te wachten! Je kan dus meteen aan de slag. We starten op aanstaande maandag! Dan starten we en kan je rustig landen met de inleidingsmodule (of later als je wil, alles blijft beschikbaar!). De week er op vliegen we er helemaal in met de hoogsensitiviteitsmodule! Iedere maandag komt er dus een nieuwe module vrij. Na zeven weken kan jij stralend in je hoogsensitieve kracht je leven verderzetten!
Week 1 | Module 1
Introductie
Week 2 | Module 2
Hoogsensitiviteit
Week 3 | Module 3
Rust
Week 4 | Geen module
Implementatieweek
Week 5 | Module 4
Grenzen
Week 6 | Module 5
Communicatie
Week 7 | Module 6
Jezelf zijn
“Al 800 hoogsenstieve vrouwen deden in het verleden mee aan Hoogsensitief & Happy! Zij genieten nu van een mooier leven als HSP’er.”
“Al 900 hoogsenstieve vrouwen deden met veel plezier in het verleden mee aan Hoogsensitief & Happy!
Tijd voor cadeautjes
Omdat ik je echt het allerbeste en meest zorgeloze leertraject wil bieden, krijg je nu ook uitzonderlijk deze drie waardevolle bonussen bij de aankoop van het programma!
Cadeau 1
Je krijgt nu onbeperkt toegang tot mijn programma i.p.v. de oorspronkelijke vier maanden! Stel je voor wat dit met je leven kan doen als je altijd en overal toegang hebt tot mijn lessen en meditaties om tot rust te komen of om de overprikkeling te stoppen. Als je in de toekomst weer eens op een nieuw thema stuit, kan je de bijbehorende les nog eens herhalen en kan je zo weer verder! Op die manier kan je je blijven verdiepen en ontwikkelen.
Cadeau 2
Iedere update in de vorm van extra lessen, nieuwe meditaties of werkboeken die ik in de toekomst zal toevoegen aan het programma, zullen ook voor jou beschikbaar zijn! Je begrijpt het goed, je koopt éénmalig het programma en je zal zomaar gratis al deze nieuwe content ontvangen. Het programma zal dus steeds uitgebreider en dus ook duurder worden, maar jij betaalt niets extra voor al deze updates!
Cadeau 3
Naast alle modules zal je ook een pagina vol met extra’s ontdekken in de Voelacademie. Hier verras ik je om de zoveel tijd met een cadeautje: een extra meditatie, een inspirerende les, een krachtige affirmatie, een inspirerende boekentip,… Zo word je langdurig gestimuleerd om aan jezelf te blijven werken.
Ben je klaar om te groeien?
Standaard
- Het 7 weken online programma: Hoogsensitief & Happy
- Meer dan 24 uur aan videolessen
- 12 meditatie- en visualisatie-oefeningen
- 3 krachtige live sessies
- Toegang tot onze inspirerende Community
- Het prachtige werkboek van 70 pagina’s
- 3 maandelijkse samen-leersessies
- BONUS: Onbeperkt toegang tot de Voelacademie
- BONUS: Toekomstige updates van Hoogsensitief & Happy
- BONUS: Tal van extra’s op de extrapagina
- Betalen in vier maandelijkse schijven van €215 is mogelijk!
Gold
- Alles van het standaardpakket
- Welkomstverrassingspakket om helemaal in de juiste vibe te komen
- Drie prachtige kaartensets bestaande uit 6 kaartjes helemaal ontworpen voor de hoogensitieve vrouw, ééntje voor jezelf en twee om anderen blij mee te maken
- Toegang tot drie volledige bonusmodules: Hoogsensitief ouderschap, HSP & gezondheid, HSP & spiritualiteit. Zo ontvang je dus niet 6 maar 9 modules om je zo breed als mogelijk te ontwikkelen in je hoogsensitiviteit.
- Een toegangsticket tot mijn ‘Initiatie in imperfectie‘. Dit is een 10-daagse digitale challenge om jouw perfectionisme los te laten.
- Betalen in vier maandelijkse schijven van €265 is mogelijk
Ben je klaar om te stralen?!
Het programma is uniek in België en combineert wetenschappelijke inzichten over hoogsensitiviteit met het ontwikkelen van jouw voelkracht.
Getuigenissen uit het hart
Lees en kijk even hoe mijn geweldige deelnemers Hoogsensitief & Happy ervaren hebben, al over 900 vrouwen gingen je voor:
Elke Sterckx (33 jaar)
Ik ben in eerste instantie in jouw programma gestapt vorig jaar om te ontdekken of ik wel degelijk hoogsensitief ben. Ik voelde me “anders”, maar ik wist niet goed waarom. Ik kon het voor mezelf niet plaatsen. Als ik ging shoppen was ik altijd vreselijk moe, op feestjes was ik degene die vroeger naar huis wou gaan. Ik had veel meer tijd nodig voor mezelf dan andere mensen om mij heen.
Jouw programma heeft me duidelijkheid gebracht in wat hoogsensitiviteit is en wat niet.
Verder heeft Enya heel krachtige, duidelijke en inspirerende video’s opgenomen per module. Met daar dan nog eens een heel concreet werkboek bij. Ook de live sessies om vragen te stellen is zeer waardevol, want je krijgt tijdens de cursus sowieso inzichten en vragen die je graag wil delen en stellen.
Verder is er ook de community met gelijkgestemden en ontdek je echt dat je “anders” zijn echt er gewoon mag zijn!
Ik heb concreet geleerd dat ik mijn hoogsensitiviteit als een kracht mag gaan zien. Ik heb ook tips gekregen van jou hoe ik mezelf moet “afschermen” voor al die invloeden van buitenaf. Ik shop nu gewoon lekker gezellig zonder met barstende hoofdpijn naar huis te gaan. OK, het blijft wel soms moeilijk maar met jouw concrete tips lukt het echt beter. Ik ga zonder schuldgevoel vroeger door op een feestje en ik ga staan voor wie ik echt ben.
Echt een absolute aanrader voor al die prachtige vrouwen!
Heleen (20 jaar)
Deze cursus was voor mij zoals een warm dekentje.
Het brengt mij warmte. Enya is een warm persoon, ze straalt echt vriendelijkheid uit. Bovendien is ze zelf ook een hoogsensitief persoon en had ik het gevoel dat ze mij als hoogsensitief persoon begreep, desondanks dat het programma virtueel is. Ze weet waarover ze praat. Ze geeft ook enorm veel tips en inzicht, wat een innerlijke geruststelling brengt: wow, ik ben niet alleen en er is niets mis met mij.
Het brengt mij geborgenheid. De wereld kan soms onprettig aanvoelen .. moeilijkheden, uitdagingen, noem maar op. Vooral in moeilijke tijden merk ik des te meer hoe gevoelig ik ben. Maar dit programma werkt echt aan jouw basis als persoon, aan zelfacceptatie en zelfliefde. Dat zorgt ervoor dat ik me veilig voel en mezelf ook durf te laten zien zoals ik ben. Het maakt mij ook weerbaarder in moeilijkere tijden, want ik besef hoe ik als hooggevoelig persoon in elkaar zit.
Het biedt mij bescherming. Als je zelf niet weet wie je bent, kan de wereld soms heel overweldigend aanvoelen. Het kan zelfs zijn dat je jezelf helemaal kwijt bent. Deze cursus nodigt jou uit om aan introspectie te doen. Als je jezelf beter leert kennen, biedt dat ook een stevige basis. Je bent beter bestand tegen alles wat er op je af komt, omdat je stevig met je voetjes op grond staat. Ik durf nu bijvoorbeeld veel sneller uit te komen voor mijn hooggevoeligheid en ik respecteer het ook. Hierdoor leer ik ook extra genieten van de positieve kanten van mijn hooggevoeligheid.
Kortom; een stevige basis waar iedere HSP’er gegarandeerd de vruchten zal van plukken. X
Annelies Stessens (37 jaar)
Het was zo leuk om mezelf te herkennen en erkennen gedurende deze cursus. Te weten dat je niet alleen bent en dat je perfect normaal bent, maar dat je gewoon de omgeving een beetje anders ervaart. Vaak voelde ik mij al geroepen om zo een cursus te volgen, maar dan was dat op verre locaties of in groepssessies met weekendjes etc…. Dat vond ik allemaal veel te spannend en te ver uit mijn comfortzone.
Enya had het idee om een online cursus te geven, waar zij online alle lessen per module geeft. Je kan dan de lessen bekijken en volgen op eigen tempo. Regelmatig werden er live sessies ingepland waar ze dan live aanwezig was en waar wij dan onze vragen aan haar konden stellen. Dit was voor mij een ideaal scenario, zeker als HSP’r . Gewoon alles op eigen tempo en alleen.
Ik vond het heel aangenaam om naar haar te luisteren: een rustige , aangename, liefdevolle stem/persoonlijkheid. Ook dit paste helemaal bij mij. Ik herkende mijzelf wel een beetje in Enya en dat is natuurlijk helemaal leuk. Ik had het gevoel dat ik niet alleen was. Haar sterke persoonlijkheid, maakte mij ook zelfzeker
Te vaak zag ik mijn hoogsensitiviteit als een last. Het is niet omdat je HSP’r bent dat je zwak bent. Nee, je kan ook stralen als HSP’r. Enya heeft mij getoond, dat je hoogsensitiviteit juist een hele mooie eigenschap is. Zij benoemde het als de zwanen. Wij mogen ons ook tonen als zwaan. Als wij eendjes willen zijn en ons constant gaan aanpassen aan anderen, dan verliezen we onze kracht en zelfvertrouwen. Het is soms moeilijk om ons te tonen als zwanen. Daar is lef voor nodig. Hoe vaak ging ik mij gedragen als de eendjes, zodat zij zich maar niet ongemakkelijk zouden voelen bij mij. Ik ging zo vaak over mijn eigen grenzen, om mijzelf maar niet te moeten tonen. Maar nu ben ik klaar om de zwaan te zijn. Ik heb mij genoeg verstopt tussen de eendjes. Ik ben wie ik ben en dat is ok.
Ik weet nu ook wie ik ben en wat het precies inhoudt om hoogsensitief te zijn en waar onze krachten en valkuilen liggen. Enya leerde mij allerlei tips en tric’s om in mijn kracht te gaan staan. Meer en meer durf ik nu mijn grenzen aangeven, voor mijzelf kiezen
Het was een confrontatie met mijzelf, een spannend avontuur met tal van leuke oefeningen die Enya ons voorschotelt. Het is een proces van mezelf ontdekken, leren kennen en sterker worden. En vooral een proces van mezelf aanvaarden. Het vraagt moed om dit te delen met anderen. Ik geef mezelf bloot. Maar het voelt goed, want ik ben niet alleen. En Hsp’r zijn is helemaal toppie! ik zou niet anders meer willen!
Wat ik tenslotte ook heel erg leuk vind is de ‘Hoogsensitief en Happy Community’. Dit geeft nog meer het gevoel dat je niet alleen bent, dat je bij elkaar terecht kan. Je kan er alles delen over je ervaringen van de cursus of van het gewone leven. Leuk om een groepje mensen rondom je te hebben die je dan steunt en begrijpt.
Graag wou ik deze ervaring delen, omdat het mij deugd deed om mezelf op zo een leuke manier te mogen leren herontdekken. Bedankt Enya!
PS : stiekem kijk ik uit naar een vervolgcusus van jou…
Sieglinde Smits (30 jaar)
Liefste Enya,
Ik heb net je laatste module afgerond (hoe snel is de tijd gegaan!). Voor de zoveelste keer (en toch nog niet genoeg) wil ik je enorm bedanken voor wat je doet!! Wat een mooie levensmissie en op zo een prachtige manier gebracht.
Ik heb enorm genoten van deze cursus te volgen en kon in het algemeen mijn aandacht er goed bijhouden. Het zit goed in elkaar en heb er veel uit geleerd. Ik ben bijna 30 nu en weet al van mijn 18 jaar dat ik HSP ben, met deze cursus heb ik nog maar eens beseft dat ik nog elke dag iets nieuws kan leren over dit onderwerp en over mezelf!
Het is zoals in de Quote van Marianne Williamson, als je zelf straalt geef je anderen (onbewust of bewust) de toestemming om ook te stralen en dat doe je!!
De meditatieoefeningen helpen me elke dag een beetje dichter te komen bij waar ik naartoe wil! Ik ben er nog niet maar ik ben onderweg.
Wat ik ook enorm mooi vind is de online community op Facebook, mensen samen brengen om samen te stralen en elkaar te steunen, prachtig!!
Ik wens je het allerbeste toe en ik kijk er naar uit te zien hoe dit nog verder gaat groeien, hoe we allemaal nog verder gaan groeien!
Hele lieve groetjes,
Sieglinde (Sigi)
Femke Maes (36 jaar)
Hoogsensitief & Happy heeft de deur geopend naar een nieuwe periode in mijn leven, waarvoor dank Enya..🥰
Het programma heeft mij zóveel mooie inzichten in mezelf gegeven en zóveel tools om mee aan de slag te gaan.
Ik wist al veel over hoogsensitiviteit, maar hier werd alles nog zóveel duidelijker!
De puzzel viel in elkaar…
Zó waardevol allemaal, ik voel mezelf beter aan dan ooit tevoren.
Hoogsensitief & Happy heeft me weer in contact gebracht met mijn ware ik.
Ik weet nu nog veel beter wat ik nodig heb, waar mijn grenzen liggen en hoe er op tijd mee om te gaan. De signalen van mijn lichaam zijn duidelijker dan ooit, ook omdat ik nu echt heb leren luisteren!
Ik heb nog een lange weg te gaan, maar eindelijk bewandel ik een weg! Eindelijk heb ik het gevoel vooruitgang te boeken ipv ter plaatse te blijven trappelen.
Hoogsensitief & Happy heeft alles in beweging gebracht! Heerlijk om te voelen dat alles weer stroomt!
Meer en meer word ik mijn echte zelf! Een waar geschenk!
En mijn werkboek…dat is een handboek voor het leven!!
1000 X dank lieve Enya!
Je heb een pracht van een programma en je bent een pracht van een mens!
Veel liefs,
💗💗💗
Femke
Sarah De Metsenaere (26 jaar)
Cindy Van den Heuvel (45 jaar)
Inne Devoogdt
Toen ik begon aan de cursus was alles in mijn hoofd één grote chaos, ik was heel onzeker en had geen energie. Gaande weg leerde ik een balans te maken tussen geven en nemen, tussen mijn omgeving en persoonlijke ruimte en tussen andere hun gevoelens en die van mezelf. Het evenwicht is er nog niet helemaal maar ik merk dat ik elke dag een stapje dichterbij kom. Enya is een geweldige therapeut, ze brengt haar boodschap op een heel aangename manier over en heeft me veel bijgeleerd over wat hoogsensitiviteit juist is en hoe ik met mezelf en anderen het best omga. Kortom de cursus is een echte aanrader.
Els Verhoeven (52 jaar)
Ik heb er veel aan gehad en heel veel geleerd…
Om beter met mijn hoogsensitiviteit om te kunnen gaan…
Dichter bij mezelf te blijven, in mijn kracht te staan…
Veel fijne meditaties en oefeningen waar je later ook nog gebruik van kunt maken…
En die je helpen om oude pijn te helen…
Ik heb mezelf daardoor beter leren kennen…
Wat kost me energie, wat geeft me energie?
Wat wil ik, in plaats van wat wil de ander?!
Echt een aanrader!! En super goede begeleiding van Enya die heel goed weet waar ze mee bezig is en een expert is op het gebied van hoogsensitiviteit en die met heel veel kennis en talent en liefde de cursus heeft gemaakt.
De cursus zit heel goed in elkaar en reikt je veel waardevolle lessen en tips aan bij problemen waar je als hoogsensitieve vrouw tegen aanloopt.
Ook de Facebook groep geeft zeker meerwaarde aan de cursus, daar kun je dingen delen met andere hoogsensitieve mensen.
Met fijne live momenten met Enya waar de leerstof van die week nog eens extra in de aandacht komt en je vragen kunt stellen.
Ik zou zeggen niet twijfelen zeker doen, het brengt je zoveel!!
Leen Oostens
Ik was eerst zeer sceptisch. Er wordt zoveel in je nek gedraaid in deze tijden, maar uw cursus is ECHT diepgaand. Het hele pakket is enorm waardevol.
Tijdens het beluisteren noteer ik en ben ik blij dat je het terug kan beluisteren om het goed in je geest te prenten en te begrijpen.
Je had het anders kunnen doen, maar je liefde voor de medemens is zeer groot. Zo voel ik het aan. Anderen geven een cursus en klaar is kees. Jij geeft een cursus, maar je wil ook dat men er terug naar kan luisteren, waardoor het een waardevol geschenk is. Zo zie ik dat toch.
Super, super bedankt, Enya!
Katrien De Rudder
Dag Enya!
Om te beginnen wil ik je heel erg bedanken voor je geweldige online training. Ik ben aan de laatste lessen van jouw training bezig en ik heb zooooooo’n transformatie ondergaan!
Ik krijg zoveel complimenten van collega’s, vrienden, familie, mijn partner,… Ik durf meer mezelf te zijn en voel mezelf zooooooveeeel beter aan!
Ik ben kleuterleidster en kwam vaak overprikkelt thuis. Heb vorig jaar een buren-put gehad en ik weet dat ik er nog niet 100% uit ben, maar voel mij zoveel beter en sterker dan ooit tevoren!
Ik ben ook gaan inzien dat mijn job gewoon voor TEveel overprikkeling zorgt. Daarom ben ik in januari de opleiding “kindercoach” gaan volgen en ben ik halverwege. Het is zo interessant en ik voel dat dit mijn missie en passie is of gaat worden. Mede dus dankzij jou en de training! Dank je wel daarvoor! 🙏🏻💖
Natuurlijk door mezelf beter te leren kennen en jou training te volgen, wil ik mij als kindercoach gaan specialiseren in HSP bij kinderen en hoe ik ouders hiermee kan begeleiden en eventueel ouders als HSP’er ook tips kan geven.
Je hebt al zoveel voor mij betekent en zal dit blijven meedragen voor de rest van mijn leven.
Ik heb ook veel meer zelfvertrouwen gekregen en voel idd het zwaantje groeien in mij! 🦢 💖
Want uit mijn veilige omgeving stappen (wat ik uiteindelijk ga verlaten: het onderwijs en mijn eigen klasje) en zo grote stappen zetten naar de toekomst, blijven eng, maar had ik nooit gedurfd voor ik deze training deed. Maar ik weet nu dat ik dit moet doen, qua zelfzorg en dus minder overprikkeling…
Dus een heeeeeele dikke merci!!! 💖
Heel veel liefs!
Katrien De Rudder
Anouk Belboom (32 jaar)
Dit schreef Anouk in onze prachtige community over het programma:
Het brengt mij een gevoel van rust en vertrouwen, zowel de cursus als de verhalen van jullie allemaal. Ben pas ’n week bezig, maar ben nu al kalmer en gelukkiger en heb t gevoel dat ik de dingen die ik altijd zo moeilijk vond, nu wel aan kan (mits deze cursus en groep), alles eraan voelt goed, alsof ik eindelijk de juiste weg ben ingeslagen..
Ik had niet zo snel al verwacht dat ik er iets uit zou leren 😊 en gek dat zo’n simpele oefening mij iets kan doen inzien, waar ik 32 jaar blind voor ben geweest. Maar dat wil wel zeggen dat u ’n goed leerprogramma hebt bijeengesteld he 😊
Ik had ook nooit gedacht dat ik iets in de groep zou posten, want ik ben nogal op mezelf, zeker qua persoonlijke/gevoels dingen, maar het voelt hier ook gewoon goed en veilig, zoals ook uw bedoeling was. Dus bedankt alvast! Ik ben heel blij dat ik op deze cursus wel ja heb gezegd, waar ik op alle voorgaande, andere cursussen die ik ben tegen gekomen altijd weg geklikt heb als het erop neer kwam.
Twijfel je nog?
Er is een niet-tevreden-geld-terug-garantie
Het is voor mij ongelooflijk belangrijk dat ik kwaliteit lever en jou het online programma bied waar je echt iets aan hebt! HSP’ers analyseren alle opties en risico’s zeer diepgaand en dat zal voor de aankoop van “Hoogsensitief en Happy” hoogstwaarschijnlijk niet anders zijn. Tegelijkertijd raad ik je aan om te vertrouwen op je gevoel. Voel je dat ik je kan helpen, ben je geraakt door wat ik schrijf? Doe dan gewoon mee!
Natuurlijk ben ik er zelf helemaal van overtuigd dat ik je kan helpen en jouw 900+ tevreden voorgangsters ook, maar om dat twijfelende of bange stemmetje in je hoofd gerust te stellen, bied ik een niet-tevreden-geld-teruggarantie aan tot twee weken na je aankoop. Je kan dus probleemloos en zonder risico starten, je hangt nergens aan vast.
Veelgestelde vragen
1. Ik weet niet zeker of ik hoogsensitief ben, is het programma dan wel voor mij?
Als je je herkent in het verhaal dat ik hierboven heb beschreven, ben ik zeker dat mijn programma je kan helpen. In mijn ervaring schatten de meeste mensen dit juist in dat ze hoogsensitief zijn! Er bestaat tot op heden nog geen officiële diagnose via een test, dus dit heb je zeker niet nodig om mee te doen. Twijfel je erg? Ga dan even naar mijn instagram waar ik een uitgebreide beschrijving heb van alle HSP-kenmerken. Je mag me ook altijd even contacteren.
2. Wanneer starten we?
Van zodra je op de “Ik doe mee”-knop geklikt en betaald hebt, krijg je toegang tot de Voelacademie waar al meteen een cadeautje voor je klaar staat! We starten nu maandag, dan komt de eerste module vrij, maar je kan sowieso alle modules rustig op je eigen tempo doorlopen.
3. Ik ben een man. Mag ik dan wel meedoen aan het programma?
4. Ik heb geen Facebook, kan ik dan wel meedoen?
De “Hoogsensitief en Happy”-community vindt plaats op Facebook. Je kan ervoor kiezen om enkel een account aan te maken om deel te kunnen nemen aan de groep of om niet deel te nemen aan de community.
5. Ik heb het druk, ik ben bang dat ik niet genoeg tijd ga hebben om het programma te volgen.
Dat is nu net het mooie aan een online programma, je kan starten wanneer je maar wil met de lessen! De lessen blijven onbeperkt toegankelijk voor je, net als de community en de extra’s en je bonussen. Weet dat dit de laagste prijs ooit is waaraan ik “Hoogsensitief en Happy” zal aanbieden. Koop het nu en volg het wanneer jij tijd hebt!
6. Ik vind het programma te duur.
Ik richt me in mijn programma tot hoogsensitieve vrouwen die bereid zijn te investeren in zichzelf. Dit is erg moeilijk voor vele HSP’ers, maar een noodzakelijke stap om het leven te kunnen uitbouwen dat bij jou past! Weet dat je in dit programma ongelooflijk veel waarde krijgt, voor relatief weinig geld. Voor de prijs van een weekendje weg of amper 10 therapiesessies bij een therapeut krijg je uren en uren aan lesmateriaal, live coaching van mij én de toegang tot een community, Je kan ook in vier schijven betalen! De werkelijke waarde van dit programma is geschat op €2149.
7. Ik ben niet zo goed met technologie. Is zo’n online programma dan niet te moeilijk voor me?
Nee, het is niet moeilijk om het programma te volgen. Ik heb erg mijn best gedaan om alles zo goed mogelijk uit te leggen a.d.h.v. filmpjes en tekst. Het enige wat je moet doen is je inloggen met je persoonlijke gebruikersnaam en wachtwoord op de Voelacademie en dan wijst alles zichzelf wel uit. Ik heb het zo intuïtief mogelijk gemaakt. Mocht je toch moeilijkheden ondervinden, dan staan ik en mijn team voor je klaar! We hebben de beste customer support service!
8. Is er een mogelijkheid om mijn geld terug te krijgen als ik niet tevreden ben?
Ja, het is voor mij ongelooflijk belangrijk dat ik kwaliteit lever en jou het onlineprogramma bied waar je echt iets aan hebt! Natuurlijk ben ik hier zelf van overtuigd, maar voor de twijfelaars bied ik een niet-tevreden-geld-terug-garantie aan tot twee weken na je aankoop (inclusief aankoopdag). Je kan dus probleemloos en zonder risico starten, je hangt nergens aan vast.
9. Hoe lang duurt het programma?
Het programma loopt voor zeven weken. Geen nood als je dan nog niet klaar bent. Je blijft toegang behouden!
10. Blijft dit programma altijd hetzelfde of pas je dit aan?
Eén van mijn mooie bonussen is dat je onbeperkt toegang blijft houden tot het programma inclusief alle toekomstige updates! Telkens als ik nieuwe lessen of meditaties maak, krijg jij die er gratis en voor niets bij! Er is pas nieuwe content opgekomen én de Voelacademie zelf is volledig vernieuwd voor de beste gebruikservaring!
11. Ben jij een tovenares, Enya?
Ik ben er rotsvast van overtuigd dat jij de mogelijkheid bezit om een beter leven voor jezelf te creëren als HSP’er. Tegelijkertijd ga je hiervoor meer moeten doen dan op de ‘Ik doe mee’-knop te duwen. Ik kan je niet magischerwijze dit leven geven. Dat kan alleen jij 🙂 Heel veel van je resultaten zullen dus afhangen van hoe je aan de slag gaat met mijn programma. Ik reik je doeltreffende en geteste tools en methodes aan, ik deel massa’s inzichten over hoogsensitiviteit, maar jij gaat deze in je leven moeten integreren. Ik geloof dat je dit kan!
12. Kan ik dit programma kopen via mijn bedrijf?
Ja hoor, geef dan bij inschrijving gewoon je btw-nummer op en dan ontvang je je factuur.
13. Kan ik ook in schijven betalen?
Ja hoor, je kan in vier schrijven betalen. De eerste schijf betaal je meteen. Vervolgens gaat er één maand en twee en drie maanden later de drie volgende schijven van €215 automatisch van je rekening. Je hoeft er dus niets meer voor te doen. Voor deze optie wordt er een kleine administratieve meerkost aangerekend. Let op, door in schijven te betalen verbind je je om het volledige bedrag te betalen gespreid over 4 maandelijkse betalingen. Uiteraard heb je ook recht op de niet-tevreden-geld-teruggarantie van 14 dagen (inclusief aankoopdag) als je voor deze optie kiest.
14. Is dit programma geschikt voor kinderen of jongeren?
Het programma is gericht op volwassen vrouwen. Heb je een dochter die ook hoogsensitief en verstandig is voor haar leeftijd, dan mag zij meevolgen op het account van haar mama, mits voldoende ondersteuning van haar mama indien zij hiernaar vraagt. Dit kan ongeveer vanaf de leeftijd van 16 jaar. Voor jongere kinderen is dit programma niet geschikt.
Uiteraard leer jij als mama heel veel over hoogsensitiviteit in de cursus en zal jij heel wat tips kunnen toepassen, zowel op jezelf als op je kind. Het programma zal je ook helpen om jou gelukkiger en sterker te maken als mama, wat natuurlijk ook je kind ten goede komt. Kinderen leren vooral door wat ze voorgeleefd krijgen. Stel jij als mama gezond je grenzen, leer jij je gevoeligheid accepteren en als kracht in zetten, dan gaan je kinderen dit sowieso opnemen en leren van jou. Zo kunnen jullie als gezin heel mooi samen groeien.
15. Kan ik een certificaat verkrijgen?
Bij afronding van alle modules ontvang jij jouw gepersonaliseerde certificaat van je gelopen traject!
16. Wanneer krijg ik toegang tot de GOLD-bonussen?
- Je extra modules ontvang je op het einde van je traject in week 8.
- De initiatie in imperfectie gaat in het voorjaar plaatsvinden en gaat altijd herbekeken kunnen worden.
- De kaartjes mag je in maart 2021 als verassing in je brievenbus verwachten, alsook je welkomstpakketje.
17. De algemene voorwaarden en speciefieke gebruikersvoorwaarden van Hoogsensitief & Happy
Je kan, wanneer je dit wenst, de algemene voorwaarden en specifieke gebruikersvoorwaarden van Hoogsensitief & Happy hier nalezen.
18. Staat je vraag er niet tussen?
Zit je nog met vragen? Aarzel dan niet om me te contacteren op info@streyma.be of op 0032 477 17 55 51.
Een brief aan jou…
P.S. Als je tot hier geraakt bent… …betekent dit waarschijnlijk dat je hart al lang ja heeft gezegd…